Beat the Trainer


Ook voor bedrijven, sportclubs en vriendengroepen is er de mogelijkheid om sportief bezig te zijn. In mijn large group training zullen de overeenkomsten tussen verschillende topsporten, ondernemen en persoonlijke groei centraal staan. De large group trainingen, die ik geef, zijn interactief en worden met humor gebracht. Door mijn ervaring en succesvolle loopbaan in de budo sport in combinatie met mijn studie in verschillende sporten zal het programma inspireren en motiveren. Met mijn large group training wil ik laten zien dat iedereen op zijn eigen niveau in een korte tijd de basistechnieken kan leren van het boksen en kickboksen. Er wordt getraind met buitenmaterialen zoals: TRX Suspension, kettlebells, battle ropes en bulgarian bags. Daarnaast wordt er gewerkt aan conditie, kracht, snelheid, coördinatie, reactievermogen, ademhaling en de teambuilding. Bij de deelnemers worden alle zintuigen op scherp gezet om iedereen bewust te maken van zijn fysieke en mentale mogelijkheden om van daaruit de uitdaging van succes te ontdekken.